loading
VKİ NEDİR?

VKİ, kişinin kilosunu boyunun karesine bölerek hesaplanır ve genellikle kilogram cinsinden ağırlık ve metre cinsinden boy kullanılır. VKİ değerleri, genelde kişinin sağlıklı kiloda olup olmadığını belirlemek için kullanılır.

VKİ Aralığı Ağırlık Durumu
18.5'in altında Zayıf
18.5 ile 24.9 arasında Sağlıklı
25.0 ile 29.9 arasında Fazla Kilolu
30.0 ve üzeri Obez
  • FİTNESS
  • KAS GELİŞTİRME
  • KİLO VERME
  • SAĞLIKLI YAŞAM
  • EMS TEKNOLOJİSİ
  • FİTNESS
  • KAS GELİŞTİRME
  • KİLO VERME
  • SAĞLIKLI YAŞAM
  • EMS TEKNOLOJİSİ